あの人も挑戦！！UME先生の筋トレクラス☆

みなさん、こんにちはヾ(^ω^*)

いよいよ、夏が来る気配が最近しますね。。



近頃、食べ過ぎてはいませんか？


夏に向けて痩せたい！！っていつも思うのに、結局諦めちゃってる（ _ _ ）..........o


最近、夏、、感じるな。。お肌出しちゃおうかな（。≖ิ‿≖ิ）


かわいい水着で、海に行きたい。。

かわいい女の子にビーチでいい体見せたい！(p≧w≦q)！


そんな思いを抱えている、そこのあなた!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!





さぁ！！！

UME先生のもとに集合です☆笑

「え～…もぉ絶対無理だしぃぃ」

「俺、体力ないし～」

って思ってる方。。

大丈夫です(｡≖ิ‿≖ิ)

この人も受けました♥

そう。。FLEX受付のみきちゃんです。。


吉田美希…


①もとは、ここFLEXの生徒ですが、もう何年も踊ってません。
②お酒大好きです。
③煙草も大好きです
④動くのはたぶんあんまりスキじゃないです。


さあ、張り切って、Tシャツに短パンで登場です！！



う～ん！いい表情☆







…





９０分後…

こんなんなっちゃいました～（笑）



はい。

みきちゃんも乗り切った筋トレクラス！！


あなたも夏に向けて！！


頑張ってみませんか！？



UME先生のもとなら、なんとか乗り切れちゃいますよ(^-^ )♪

1人じゃ苦痛の筋トレもみんなで楽しくできちゃいます☆




Let'S TRY!!!!!!!


みきちゃん、来週も待ってます☆笑






chiaki

チョコレートとTシャツ♪

見てください、このチョコレートゥの数…♥(｡￫v￩｡)♥

子供たち大好きチョコレート♡

みんな大好きチョコレート♡

安くて美味しいチョコレート♡

食べたらおデブのチョコレート♡

これは、土曜日に行われているKIDS ADV（OLD SCHOOL)のメンバーYumeちゃんが、
ゲームセンターで１００円でGETしてきたんです（笑）

恐るべし、Yumeちゃん(✪ฺД✪ฺ)

GETした、チョコレートを、KIDS ADVのみんなにあげてました～(v^ー°)

SATOMI先生が一番嬉しそう（笑）




そして、そして。

この日、もう１枚の写真がこちら☆

JOE先生がド~ンと持ってるこのTシャツ☆

ん～♡♡

かわいいTシャツですねっ( ＾▽＾)

なんとこれは、UME先生からJOE先生へのお誕生日プレゼントみたいですっ♪~♪ d(⌒o⌒)b ♪~♪

素敵ですね☆

JOE先生が着てこられるのが楽しみです♡♡(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)♡♡

以上、土曜日のHappyな２つの出来事でした～！！

chiaki

千明山根のオシャレな話 vol.5

こんにちは～（〃＾∇＾）o_彡☆


さて、千明山根のオシャレな話、第５弾を迎えましたぁ（●＾д＾●）



記念すべき５回目のオッシャレ～な人物は～～～～～～！？？？？

そう！！

HIP HOP ADVのSHO-KO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

の登場だぁぁぁぁぁぁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

最近、腰を痛め、レッスンに来れてなかったSHO-KOが、
今日FLEXに久々に現れました～（笑）

yeah~!!!!!!!!!!!!!

誰もが認めるオッシャレ～なSHO-KO！！

あ！それと、みんな、もう知ってるよね★
SHO-KOは、正真正銘MA-TAN先生の妹♡♡(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)♡♡



はい♪

ここでSHO-KOから、今日のコーディネートのポイントです♡￫ܫ￩♡

「今日は、全体的にブラックな感じでまとめてみました！！

でも、全部安いんですっっ(；´Д`A ```

この春は、遊びごころ満載で、もっとオシャレになりたいです(＠＾０＾＠)」

だそうですっ♡o｡.(✿ฺ｡ ✿ฺ)


みんなもマネしてみて☆


では、第６弾をお楽しみに～！！！



chiaki

１９８０年産～まれ☆

１９８０年…

５月…

 

この世に誕生したこのお２人☆

Mica先生♡♡(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)♡♡ MINE先生。

今月…３０歳になりました～！！！

yeah～～～～!!!!!!!!!!!!!!!!!!

レッスン終わりに、生徒のみんなにお祝いしてもらってました～～♡o｡.(✿ฺ｡ ✿ฺ)

まずは、５月１４日産まれのMINE先生☆


おなじみのHOUSE大好きメンバーが集まってますねっ（峰´з｀）


みんなMINE先生ともめっちゃ仲良しでレッスン終わってもずっとお話してマス！！

そして、５月１６日産まれのMica先生☆

Mica先生いわく、女は３０から！！！

う～ん、説得力ありますっ！！

女の子は、みんな憧れますよね…Mica先生みたいな３０歳…（●≧3≦）

Mica先生のレッスンはこの日、最後のレッスンだったので、FLEXにいた、他の先生や生徒のみんなも一緒にお祝いしました～☆☆☆

MINE先生、Mica先生、おめでとうございま～す♡ﾟ･*:.｡ (￫ܫ◕ฺ人◕ฺฺܫ◕ฺ).｡.:*･ﾟ♡



chiaki

始まってしまいましたよ！！噂のあのクラス！！

みなさんっっっっ(炎ロ炎）

ついに解禁されてしまいましたよ、、、あのクラス。。。。

そう。

筋トレクラス。。。

普段のレッスンでは脇役の”筋肉さん”が、とうとう主役をはったこのクラスっ！！！

BY

ＵＭＥ先生ﾟ+.･ﾟ+｡(〃・ω・〃)｡+ﾟ･.+ﾟ

しかも、火曜日と金曜日の週２回！！！

昨日、火曜日に受けれなかった人！！！！金曜日はぜひっ！！

もちろん、私も受けマス(/o^∀^o)/

ほら、ＪＯＥ先生もやってますっ（*＾～＾*）ゝ

マブシイマブシイ夏に向けて☆

女子は、くびれのある美し～いＢｏｄｙを

男子は、逆三角形のＣｏｏｌなＢｏｄｙを。。。

ＵＭＥ先生と一緒にＧｅｔしようっo(●´ω｀●)o

chiaki

千明山根のオシャレな話 vol.4

こんにちはっ！！

今日は、久々に千明山根のオシャレな話をしたいと思いますヽ(*’-^*)。

第4弾は～～～～～

そう、KUMIKO先生☆★☆

左手でFLEXを紹介しながら、写ってくれましたξ≖ฺ‿≖ฺ)♥

KUMIKO先生には、第２弾でも出てもらったのですが、またまたオシャレな格好してらっしゃったので！！

再び出てもらいました～(＠＾－＾)

ねっ！！オシャレ…

そして…　　

かかわゆいでしょヾ(≧∇≦)ゞ

この春、流行のカンカン帽＆花柄がポイントみたい(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

あ、そういえば最近質問があったんですが、、、、、

このコーナー！！もちろん、立候補も大丈夫なんで（笑）

ちょっと私、オシャレなんですけど！！って方！！（笑）

さぁ受付までぇぇぇぇぇぇぇぇぇ！！

それでは、また～（*＾□＾*）♪

chiaki

LOOSE JOINT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 たったいま！！たったいま！！

終わりましたよ*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)

HIP HOPの神様。。。LOOSE JOINT　ワークショップ！！！！


もぉやばすぎました。。。。。

レッスンの最後には、みんなでサークルになって踊りました（*☆▽＜）
もちろんLOOSEも！！


神でした。。。。



LOOSEは、語ってました。。。HIP HOPがどんなに素晴らしいものか。。

そして、語ってました。。。HIP HOPに大事なのはFeelingなんだと。。。


さらに、語ってました。。。

「僕の若いときには世界のどこにもダンスは広まってなかった。ブロンクスにしかなかった。
でも、いまこうやって日本でも、みんながダンスを踊ってる」



「I,m Happy」


「Thank You」

と。。。。







o(-ω-o)(o-ω-)oo(-ω-o)(o-ω-)o

こちらのせりふです（ｐ>□<ｑ*））LOOSE！！！

「Thank you Thank you very much!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

それでは！レッスンを受けたMOMO先生からも一言☆


「LOOSEのレッスンは最高に楽しかったです♪

LOOSEのFeelingとHIP HOPの素晴らしさを感じたよ（๑￫‿ฺ￩๑）

また、来てくれると約束したので、そのときはみんな絶対受けてね！！」