FLEXはダイエットブーム！？

こんにちは_φ(ゝc_,･*)♪

ちょっとお久しぶりの更新になってしましました…(´Д｀。)

最近私の周りで、ダイエットをしているとゆう話をよく聞きます。。


先週の月曜日、テレビ見ましたか？？ビューティーコロシアム、、、、、


山田花子さんが、ホットヨーグルトダイエットをして、2ヶ月で７kg痩せたとゆうお話(｡･ω･｡)

その日テレビ番組が終了した直後のFLEXでは………




もうすでに、影響を受けた人がいらっしゃいましたヾ(￣∇￣=ﾉ

私、こうゆう人嫌いじゃありません（笑）


Mica先生レッスンを受けに来たモリッチです！！



ヨーグルトをさっそく４つ買ってきました（笑）明朝、開始っっ（●´∀｀）ｖィェ━ィ♪


このモリッチのダイエット記録は…………


成功したらレポートします（＊￣（エ）￣）

他には、、、、、SATOMI先生もダイエット中です♫♬　

トライしているのは、、、、、TAKA先生おすすめ、コーヒーダイエット♥♥(o￫ܫ￩o)♫
こちらも、まだ始めたばかりなので、またレポートしますね。



今日は、最後にもう1人紹介したいと思います。

こちらは、すでにダイエットに成功した子です！！最近、Jazz HIP HOPを頑張っているマスミちゃんって言います(๑￫ܫ￩)ノ♫♬　


いま２６歳の薬剤師さんです。見かけは…明らかにスリムです。本人の許可をとったので、言わせて頂くと！！


１６１ｃｍで、体重４７kg！！

うん、十分、理想体型。



しかし、マスミちゃん。
２２歳のときの体重はなんと、８０Kg越え！！！..･ヾ(。￣□￣)ﾂ　


頑張って、夜ご飯を減らし、毎日ジムに通ったそうです。。。。。。




マスミちゃんの、
マスミちゃんによる、
マスミちゃんのための、ダイエット、………



結果！！

２年間で

３５Kg減。。。。。。。ｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!!




やばい精神力ですね。


こんな努力家なら、ダンスうまくなる事間違いなし！！！！！






モリッチ！！SATOMI先生！！そして、いまダイエットを頑張ってる人たち(✪ฺܫ✪ฺ)


みんなで、ナイスなボディーをゲットしよーーーーーーーーーーーーーーヾ（≧∇≦）〃


chiaki

「TENTEN先生のお弁当とKYO-KO先生のちゃりんこ」の巻

こんにちは　　少しお久しぶりの更新になってしまいました(｡･ω･｡)


FLEXは、夏の怒涛のイベントラッシュが終わり…………すこ～し平穏な日々を送っている今日このごろでございます。。といっても、この平穏な日々は長くは続きません(。>ω<)。

今週日曜日のイベント”NUMBER！！記念すべきvol.40”をかわきりに、
10/10（日）のストリートダンスコンテスト！！
超豪華ゲスト陣によるワークショップラッシュ！！
11/13（土）は大学生によるCOLLEGE　NUMBER、そして11/14（日）はかわいいKIDS達によるKIDS　NUMBERなどなど！！

これからもどんどんアツく活動していきますよぉぉぉぉ！（★￣∀￣★） ！


さてさて今日は、平穏な日々にぴったりの２枚の写真をご紹介します(o^－^o)

まず１枚目。

FLEX新インストラクター！！てんちゃんことTENTEN先生☆

とお弁当（笑）

なぜ、FLEXでお弁当を食べているかとゆうとぉぉぉぉぉ、、、、
東広島市住まいだったTENTEN先生、、、なんと大手町で1人暮らし始めましたぁぁぁぁぁy（^ヮ^）y

だから、ちゃんと自炊しているTENTEN先生は、お弁当を自分で作ってきたのです☆

私も先日遊びに行ったんですが、びっくりするらい落ち着くお部屋でした（笑）
そんな庶民的？と思えるTENTEN先生は、実はめちゃ多才なんです！！


大学で放射線技師の資格をとって働いているだけでなく、洋服作りもプロ並み！！衣装でてんちゃんにお世話になった人も多いんじゃないかな！？

今は、パターンメイキング技能検定って資格をとるのに頑張ってるみたいですっっっ！！ｵｫｫｰｰｰ!! w(ﾟﾛﾟ;w(ﾟﾛﾟ)w;ﾟﾛﾟ)w ｵｫｫｰｰｰ!!


やばいでしょ！！

はい。ちょっとヒートアップしてしまいましたが、そんなTENTEN先生は、

毎週土曜日20:00~21:00！！FLEXでお待ちしてますよぉぉぉぉ♡￫ܫ￩♡



そして２枚目。こっちのお話のほうが平穏な日々を物語っているかもしれません（笑）

は～い、問題。これは誰のチャリでしょう？

そうです。もう、このBlogではお馴染み、KYO-KO先生愛用のチャリンコでぇす（〃＾∇＾）o_彡☆

みんな、リニューアルしたのわかるかしら？最近、鍵がさび付いたのか開きにくくなったみたいで、、先ほど、東急ﾊﾝｽﾞに行かれ、このニンジンさん色の鍵を購入↑↑↑

KYO-KO先生いわく、まだまだ今からこのちゃりんこ改造予定みたいなので、随時KYO-KOちゃりレポートしまぁす（笑）


はい。そうですね、最近のKYO-KO先生情報といえば………

…
…
…

あ！ありました！！


竜馬伝にはまっておられます！（●≧艸≦）゛！


竜馬伝！？私もはまってるんですけど！！とゆう方。

KYO-KO先生と竜馬伝で盛り上がってみましょーーーーーー（笑）

え。。。わたし。。竜馬伝みてない。。どうしよう。話せん。。とゆう方。


安心してください。

なんと！！！！！！KYO-KO先生とは！！！！



海猿の話でも大丈夫です！！もちろん映画海猿～ドラマ海猿～映画海猿～Last Message～(｡￫∀￩｡)


はい、そんなKYO-KO先生のレッスンは、

毎週水曜日１８：００～１９：００（Step）
毎週金曜日１９：００～２０：００（New Jack）
毎週金曜日２０：００～２１：３０（HOUSE）

ですよーーーー！！！KYO-KO先生のレッスンは、まじ伊藤英明並みにアツイので！！
覚悟してきてください(◕ฺー≦)ノ


それでは～(๑￫ܫ￩)ノ♫♬　



chiaki

ランページ10月号「CHRIS先生のジャマイカレポート」掲載！

ランページ10月号「CHRIS先生のジャマイカレポート」掲載！

（クラブ、ダンス情報誌RAMPAGE10月号は9月25日より配布中です）

「CRi$sYのジャマイカレポート」連載第４段は、
”RE TV 撮影のぉ話です ”

MTV のようなミュージックプログラム、RE TV（レゲエエンターテイメントTV）
のトークショーに出演しましたよッ(o^-^)ノ
もちろん、日本人初出演！
アーティストやダンサーがゲストに迎えられインタビューを受ける番組。
日本の「Hey Hey Hey ！」か「徹子の部屋」みたいな感じ！？

CHRIS先生のキャリアやパーソナルな部分も語っているので
読んでみて下さいね o(*'ー'*)/


ダンスの楽しさが たくさんの方に伝わりますように♪(*～'ω'～*)。


ランページ（フリーペーパーです）
Club＆Street Culture Magazine RAMPAGE
http://web.rampage.com


※RAMPAGE配布店
DANCE STUDIO FLEX、J CAFE系列店、タワーレコード広島店、フタバ図書、
中国地方、九州、関東、全国の飲食店やアパレル店 など。

♡ カピパラ先生はみんなの人気者♡

カピパラ…

それは、パナマ東部からアルゼンチン東部にかけて分布する世界最大の哺乳げっ歯類…

簡単にゆうと世界で１番おっきいネズミです。。。

わからない人は、KYO-KO先生を想像しましょう（笑）


KYO-KO先生、本日9月15日。.:*．゜☆．゜☆.。.:*．゜

29歳のお誕生日でございましたぁぁ♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬


KYO-KO先生のStepクラスのレッスンが終わった瞬間に、

スタジオを真っ暗に…

サプライズバースデーしました(｡￫∀￩｡)ｷｬﾊ♡


なぜかKYO-KO先生、大爆笑でしたが((＠＾ｪ＾＠))


大成功φ(ゝc_,･*)♪



もちろん、KYO-KO先生のCakeは、かわいいカピパラを書いてもらいました♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬

KYO-KOクラスのみんなでわいわい食べましたが、、、、、

そりゃ、みんなカピパラの顔は避けますよね（笑）


結局、カピパラちゃんのお顔は、KYO-KO先生は、一つも手をつけず、、
生徒のみんなが制覇しました（笑）

KYO-KOクラスは、学生から社会人の方まで幅広い年代の方が来られていますが、
みんなとってもマイペース（笑）＆とってもみんな仲良し(◕ฺー≦)ノ

そしてKYO-KO先生大好きです♡￫ܫ￩♡

KYO-KO先生、素敵な29歳を過ごしてくださぁぁぁぁぁい(o⌒０⌒o)





chiaki

秋とともに韓国のり到来♡￫ܫ￩♡

こんばんわo(^-^)o

今日は、珍しく少し冷たい風が吹いていましたね♪♫♩♬

とうとう、秋の到来でしょうか(☆O∀o*★）

FLEXのスタジオ内も今日は蒸し暑さがなかったみたいですσ(ﾟｰ^*)

そんなFLEXに今日は韓国のりが届きました（笑）

届けてくれたのは、Micaクラスに通うKeroro。

大学で韓国語を選考しているKeroroは、友達と韓国に行ってきたみたいで、お土産に買ってきてくれましたぁ～(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)

（左から、もりっち、SATOMI、けろろ、ふっちゃん、RICH）

あ、けろろは、けろろ軍曹に似ているためけろろとゆうあだ名です(＠^ー^＠)

めちゃおもしろい子です！もちろん、ダンスもMica先生のもと日々頑張っておりますよっ！！

FUJIHAWA★familyとゆうチームで現在活躍中！！

今月末26日（日）にあるイベントNUMBERに向けていまは猛練習中≡3

だって今月のNUMBERのSpecial GUESTは、大好きなMica先生＆KYO-KO先生じゃもんねっ(＞∀＜*)<



みなさん、26日（日）19:00～東急ﾊﾝｽﾞ向かいの”4.14”ってゆうクラブでNUMERありますので、
ぜひぜひ見に来てくださぁい（*＾-＾*）

それにしても…韓国のりは、なんであんなに美味しいんでしょうか(*´ー`)
塩好きの私としては衝撃でした。


日本の味付けのりと確実にに張りますよね。。


みなさんは、どっちの、のり派ですか！？



chiaki

休講のお知らせです

毎週木曜日19:00-20:00のSHIN先生のLESSONは今月は休講となります。

ご確認の程、宜しくお願いします。

受付みき

FLEX の POP'IN クラスぅ☆

こんにちは（^o^）

さてさて、今日は、FLEXのPOP'INクラスの先生をご紹介したいと思います☆

あ、「POP'IN」とゆうのはですね、簡単に言えば、POP＝弾く　

その由来通り、一連の動きの中で、瞬間的に筋肉を収縮させて、音に合わせて踊るとゆう、ジャンルでございます。



はい、その「POP’IN」を教えているインストラクターは、FLEXには、３名います(o^－^o)

一人目は、もちろん↑↑↑

ストリートダンス界の原点っ！！

BE BOP CREWのレギュラーメンバーでもあり、数々の経歴をもつ、STUDIO FLEX社長PEET先生（☆≧▽≦）

PEET先生は、いまは、POP'INクラスとしては、レッスンはされていないんですが、

毎週火曜日２１：３０～２３：００、SOULクラスとして、ダンスの隅から隅まで指導されていますっ！！

毎週水曜日２１：３０～２３：００には、LOCK'INクラスも担当されていますょ（○＾ω＾○）


PEET先生のショーを見ると私は、いつもまぢで鳥肌立ちます。

泣きそうになるくらい感動します。リスペクトです。


普段でも、若手インストラクターや生徒達に、レッスン後など、ダンスの歴史や、ステップの由来、なぜこういう動きが生まれたかなど、ほんとうに色～～～んな話をしてくださいます(*´∀｀*)ゞ


ちなみにPEET先生は、りぃたん（８）とあるきくん（８ヶ月）とゆう可愛い子供達のパパでもあります♡￫ܫ￩♡

そして、そしてぇぇ↑↑↑

そんなPEET先生を師匠とする、若手インストラクターがこーーーちらっ(◕ฺー≦)ノ

めっちゃキメてますが（笑）

写真左側の”ヨッシー”、そして写真右側、”HAJIME”

ヨッシー先生、２５歳

HAJIME先生、２２歳


若手ながら、確実なスキル、経歴をもつこの２人は、数々のバトルやショータイムで活躍していて、
１０月にあるストリートダンスコンテストにも出場予定なんですっっっ（ｐ>□<ｑ*））

いやぁ、2人とも男前ですし(*♥д♥*)



絶対レッスンに行って、このスキル、肌で感じるべしっっっ！！

昨日は、HAJIME先生レッスン終わりに2人でご飯に出かけていきました（*＾ワ＾*）


仲良し仲良し（笑）


あ、ちなみにヨッシーはですね、料理もプロ並みなんですよ((＠＾ｪ＾＠))

ヨッシーいわく、



料理はチャーハンから。



さ！ちょっと話がずれましたが、２人のレッスンはこちら↓↓↓


ヨッシー先生
①毎週水曜日２１：３０～２３：００（POP'IN)

HAJIME先生
①毎週火曜日２０：００～２１：００（POP'IN)
②毎週木曜日１８：００～１９：００（POP'IN)


となりますo(^▽^)o


２人ともキャラもめちゃおもろいし、優しい先生たちですよぉぉ☆＾▽＾☆
　　
それでは！！
今日は、PEET先生、ヨッシー先生、HAJIME先生をご紹介しましたぁぁぁ（๑￫‿ฺ￩๑）♫ ♫♬♪♫



chiaki